أهداف البرنامج:

• اكتساب القدرة على صياغة تعليمات إيجابية تحفّز الذات والعقل.

• بناء كاريزما وحضور مؤثر يعزز الثقة بالنفس.

• تعزيز الطاقة الإيجابية الداخلية والتغلب على المشاعر السلبية.

• تعلّم تقنيات التحكم في الانفعالات والتفاعل الإيجابي مع الآخرين.

• تطوير لغة محادثة إيجابية تبث الأمل والتأثير في المحيط.

• اكتشاف قوة التأكيدات اليومية في إعادة برمجة التفكير والسلوك.

🧭 محتوى البرنامج:

• فهم التأكيدات الإيجابية وتطبيقها في الحياة اليومية.

• بناء الثقة بالنفس وتطوير اللغة الداخلية الإيجابية.

• تدريب عملي على التخلص من الهواجس والمشاعر السلبية.

• تقنيات الإصغاء الذاتي والتأمل من أجل التغيير.

• تطوير خطة شخصية للتحفيز الدائم والنشاط العقلي والجسدي.